¿Sabía que dormir mal puede traernos consigo sobrepeso? En el artículo de hoy Patry Sevilla nos explica como podemos evitarlo.
¿Sabías que los azucares en general y en el desayuno en particular pueden desequilibrar tu organismo? Esto es lo que explica Patry Seviila.
Los beneficios del aceite de coco para nuestro organismo y la relación que tiene con la perdida de peso. Descubrelo con Patry Sevilla.
Esta es la receta vegana, de quínoa y espinacas baby, que puedes comer en tu cena y te aportará todos los nutrientes, por Patry Sevilla.
Comer sano fuera de casa es posible con estos 10 consejos de la nutricionista Patry Sevilla, especialista en nutrición celular activa.
¿Piensas qué todas las grasas son malas? La respuesta es rotundamente NO. Aprende a identificar las grasas saludables para tu organismo.
